У нас интересно!
Доктор Бубновский — признанный эксперт в вопросах долголетия. Одно из важных убеждений Сергея Михайловича заключается в том, что утро нужно начинать не с завтрака. Для начала его нужно заслужить — и очистить организм от остатков вчерашней еды. Утро начинается не с кофе. И даже не с завтрака, приготовленного по всем канонам правильного питания. В идеале …
Совeтую взять на замeтку этот пpостой и доступный peцeпт вкусного сала, котоpый Вы лeгко сможeтe пpиготовить к ужину или на закуску. Πопpобуйтe — нe пожалeeтe! Закусочка получаeтся нeвepоятно вкусная, смeтают влёт. Ингpeдиeнты: • сало • вода — 1 литp • поваpeнная соль — 1 стакан • лавpовый лист — 3-4 штуки • пeрeц горошком — …
Уши самоочищающийся орган и это самое важное, что нужно знать. Ушная сера — является защитной пленкой, которая оберегает уши от проникновения инфекции и развития воспаления. Многие из нас используют ватные палочки для чистки ушей. Это очень удобно и гигиенично, по нашему мнению. Но всё больше врачей выступают против регулярных чисток этим приспособлением. Причин этого они …
В позвоночнике человека 24 позвонка и 31 пара нервных окончаний. Каждый из этих позвонков функционально, или рефлекторно, связан с соответствующим органом или системой организма. Проблема в каком-либо органе может привести к хроническим, вялотекущим процессам или к нарушению проводимости нервного импульса в соответствующих зонах их прямой проекции — позвонках. КАРТА ТЕЛА НА ПОЗВОНОЧНИКЕ Если ты ощущаешь боли в спине, …
Курение — это добровольный выбор каждого. Хорошо, если тебе удалось спастись от этого соблазна и сберечь свое здоровье. А как быть тем, кто хорошо знает о вреде курения, но не может бросить? Помни, что если бы у твоих легких было право голоса, они бы никогда не выбрали сигарету. Загрязненные легкие могут вызвать серьезные заболевания, потому их …
Зайдя в общественный туалет, многие начинают страдать паранойей. Всё кажется грязным, опасным и противным. Это вполне нормально, ведь ты заботишься о своём здоровье. Особенно крышка унитаза — самая опасная вещь. Увидев ее, ты сразу придумываешь, как же оградить себя от микробов, как уйти «чистым»? Но все твои боязни напрасны. Уже в который раз проверки доказывают, …
Много лет кофе вызывал споры: ученые сомневались, хорошо ли влияет постоянное употребление кофеина на здоровье человека. Последние исследования порадуют всех, кто без ума от этого ароматного напитка, — кофе не только не вредит, но и приносит пользу организму. Полезные свойства кофе весьма неожиданны и заслуживают внимания. Яркий тому пример — действие кофе на печень. Печень и кофе всегда …
Ты прямо сейчас сидишь в Фейсбуке, подключившись со своего мобильного телефона? Или, возможно, просто переписываешься со своим другом? Тогда тебе стоит на минутку и подумать о своей осанке. Если ты сидишь или стоишь неправильно, ты можешь непреднамеренно увеличить нагрузку на свой позвоночник до 27 кг! ПОЧЕМУ ВРЕДНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОБИЛЬНЫМ Сегодня люди пользуются мобильным телефоном в среднем около четырех часов в …
Чтобы твой организм работал как часы, следи за своим рационом! О том, как важно правильно питаться, знают все. Но никто не задумывается, что от сбалансированного питания может зависеть жизнь! Если ты получаешь достаточное количество витаминов и минералов с пищей, твой иммунитет исправно выполняет функцию защиты от инфекций. При дефиците определенных веществ организм ослабевает, защитные силы уже не …
Если у кого-то начался сердечный приступ, появилась сильная давящая, жгучая боль за грудиной, которая не проходит, тогда нужно срочно вызывать скорую помощь. Но бывают в жизни такие ситуации, что «неотложка» не может добраться, да и таблеток нет под рукой. А если и есть, то они при инфаркте практически не помогают. Доктор Д. Кристофер и доктор Р. Шульц посвятили …